A testosterona é um dos hormônios mais importantes para o corpo masculino, sendo responsável por uma série de funções essenciais que vão desde a regulação do desejo sexual até o ganho de massa muscular, força e energia. Produzida principalmente nos testículos, a testosterona também influencia o humor, a saúde óssea e até a capacidade de concentração. Manter níveis adequados desse hormônio é vital para o equilíbrio físico e mental, e qualquer alteração — seja para mais ou para menos — pode trazer impactos diretos na qualidade de vida.
Em homens adultos, os níveis saudáveis de testosterona variam entre 300 ng/dL (nanogramas por decilitro) e 1.000 ng/dL. Abaixo de 300 ng/dL, o indivíduo já é classificado como em estado de deficiência de testosterona, o que pode desencadear uma série de sintomas e complicações. Por outro lado, valores muito elevados acima de 1.000 ng/dL também podem trazer riscos, como aumento da agressividade, acne, retenção de líquidos e até problemas cardíacos. O equilíbrio é o ideal para que o corpo funcione de maneira eficiente e saudável.
Os sinais de queda nos níveis de testosterona geralmente aparecem de forma sutil, mas vão se tornando mais evidentes com o tempo. Fadiga constante, perda de força muscular, dificuldade em ganhar massa magra e aumento da gordura corporal são alguns dos sinais físicos mais comuns. Na esfera sexual, a redução da libido, dificuldade para manter uma ereção e até a diminuição da frequência de ereções matinais são sintomas clássicos da deficiência de testosterona. Além disso, irritabilidade, dificuldade de concentração e quadros de depressão leve também podem indicar uma baixa hormonal.
Um homem com baixa testosterona é como um veículo sem bateria.
A deficiência de testosterona não afeta apenas a parte física, mas também o comportamento e o desempenho diário. Quando o hormônio está em baixa, o corpo perde parte da capacidade de regeneração muscular, o metabolismo desacelera, e o desempenho nos treinos e no trabalho tende a cair. O humor fica instável, a disposição diminui e até o sono pode ser afetado. A boa notícia é que, com a devida orientação médica, é possível corrigir essa deficiência por meio de uma reposição hormonal bem conduzida. A terapia de reposição de testosterona (TRT) pode ser feita de diversas formas, como injeções, géis ou adesivos, e traz benefícios como o aumento da energia, melhoria no ganho de massa muscular, maior disposição sexual e melhora na clareza mental.
Se você notou alguns desses sintomas, o caminho correto é procurar um profissional especializado (e competente) — como um endocrinologista ou urologista — para realizar exames detalhados e, se necessário, iniciar o tratamento adequado. A reposição hormonal precisa ser personalizada, considerando fatores como idade, histórico médico e estilo de vida.
Tentar resolver o problema com fórmulas milagrosas ou sem acompanhamento médico pode resultar em efeitos colaterais indesejados, ou até mesmo o óbito. Manter os níveis de testosterona sob controle é uma questão de saúde e bem-estar. O primeiro passo é simples: perceber o seu corpo e procurar orientação de um especialista.
Por Cyssu Pantaleão
